Trudność zmiany, niszczenia starych wzorców wynika z kurczowego trzymania się przez człowieka status quo. Człowiek trzyma się status quo od dzieciństwa, tylko to zna więc puszczenie oznacza poczucie ogromnego lęku w wyniku wejścia w nieznane. Wejście w nieznane jest jednak konieczne by tworzyć nowe, oryginalne formy i sposoby życia. W nieznanym człowiek musi się zmierzyć z […]

Praca z cieniem to proces zmiany, ewolucji i rozwoju naszego życia. Dzięki tej pracy chaos zamieniamy w porządek, konflikty w porozumienie a bezsilność w siłę. Aby do tego doszło musimy znaleźć możliwości kreatywnego ujścia emocji. Kreatywne i nieraniące innych ujście emocji rozwiązuje wiele naszych problemów osobistych. Praca z cieniem jest procesem kreowania nowego Ja pozbawionego […]

Brak poczucia mocy w sobie sprawia, że ludzie są zamknięci w sobie, nie są w stanie powiedzieć innym nic miłego, w zasadzie nie mają nic do powiedzenia. Dla takich osób jedynym sposobem wyrazu jest grupa, która coś głośno wykrzykuje. Grupa społeczna nie sprawi jednak, że jednostka taka stanie się stabilna psychicznie, mocna wewnętrznie i odporna […]

Złość/gniew jest energią, która chce wyjść z człowieka czasami jednak nie może i dlatego przybiera postać destrukcji lub autodestrukcji. Złość/gniew jest jednak żywą energią, która domaga się zaopiekowania. Złość/gniew stoi po stronie życia w przeciwieństwie do apatii, która stoi po stronie śmierci. Brak pacy nad złością/gniewem może doprowadzić nas do sytuacji apatii i depresji. Aby […]

W wyniku traum szczególnie tych przeżytych w dzieciństwie do nieświadomości zostaje wrzucone wiele wypartych, nieprzeżytych w pełni emocji, które tkwią w nas/w naszym życiu dorosłym niczym magazyn z materiałami wybuchowymi. Niestety bardzo często jesteśmy nieświadomi tego, że pod świadomością znajdują się emocje, które mogą zostać uruchomione zaburzając różne sfery naszego życia. Nie rozumiemy, że emocje […]

Life style  nastawiony na niezależność i wolność opiera się na filozofii libertarianizmu i rozwoju indywidualności człowieka. W prostych słowach taką filozofię możemy streścić słowami: „Rozwijam swoją osobowość bez zależności i daję się rozwijać innym nie uzależniając ich od siebie”. Wychodząc z takiego założenia relacje interpersonalne muszą opierać się na miłości i współpracy z pełnym poszanowaniem […]

Życie nam się przydarza przypadkowo czy za każdym skutkiem stoi przyczyna? Rozważając to pytanie weźmy oto taki przykład:  Aby zbadać ten problem weźmiemy kość do gry planszowej i hipotetycznie wyrzucimy ją odpowiednio dużą ilość razy, z takiej samej pozycji startowej, używając tej samej energii mięśni. Jeżeli zachowalibyśmy te same parametry startowe zauważylibyśmy, że liczba jedynek, […]

W tym artykule przyglądniemy się temu co się zadziewa, gdy człowiek wybiera mechanistyczny styl życia. W artykule Humanistyczne życie mówiliśmy o tym, że wszystko zaczyna się od energii a pozytywnym jej wyrazem jest miłość, negatywną siłą tworzenia życia jest strach. KROK 1 – ENERGIA STRACHU Energia strachu wiąże się z nieświadomością tego, czego się boisz. […]

Ludzie wybierają jeden z dwóch sposobów funkcjonowania, realizacji swoich celów, który przynosi określone efekty w sferach zawodowej, miłosnej i osobistej. Jeden sposób jest humanistyczny, drugi jest mechanistyczny. Osobiście wielkim zwolennikiem i promotorem humanistycznego życia i będę się starał wykazać, że to jedyny dobry wybór. Obojętne czy człowiek wybierze sposób życia humanistyczny czy mechanistyczny to działa […]

Steven Kotler podaje 17 czynników wyzwalających flow: # Psychologiczne czynniki wyzwalające Intensywnie skoncentrowana uwaga – Jednym z głównych celów jest skupienie się na określonym zadaniu. Aby być w stanie flow, musisz uzyskać stan który pozwali ci silnie skoncentrować uwagę na twoim celu. Oznacza to również, że wielozadaniowość jest niewskazana. Flow wymaga pojedyńczej i samotnej akcji. […]