John Welwood w swojej książce „Wędrówka serc” pisze, że relacje intymne pomagają nam uwolnić się od uwarunkowań psychiki, ponieważ niczym wskaźnik laserowy wskazują nam rejony, w których jesteśmy uwięzieni, sztywni. Relacje intymne stawiają przed nami to, czego w sobie nie potrafimy znieść. Wydobywają na powierzchnię nasze największe lęki i neurotyczne reakcje, a wszystko odbywa się w tak ostrym świetle, że ledwo to możemy znieść. Kiedy jesteśmy sami nie myślimy o tym, a wzorce są uśpione gdzieś w głębi nieświadomości. Relacje miłosne wzmagają samoświadomość i zaczynamy dostrzegać naszą niedoskonałość. Miłość bardzo wyraźnie wskazuje rejony, które wymagają pracy. Sytuacja naprawdę jest groźna, gdy ukochana osoba odsuwa się od nas i źle reaguje na nasze neurotyczne zachowanie. Nie powinniśmy takiej sytuacji bagatelizować, natychmiast trzeba zacząć pracę nad tym rejonem. Miłość dokonuje pewnego przebudzenia i zachęca do odszukania innej drogi, ścieżki miłości. Miłość frustruje nasze wzorce i jest to okazja do zmiany i odrodzenia. Jeżeli skorzystamy z tej okazji wkraczamy na ścieżkę miłości. Przeszkodą może być przekonanie, że relacja miłosna nie powinna być trudna. Relacja wydobywa na światło dzienne nasze najtrudniejsze emocjonalne problemy, i to nie jest niczym złym. To droga do prawdziwej miłości, ona nie jest łatwa. Niestety życie to nie bajka Disneya, czy romans z Hollywood. Miłość wymaga wielkiego wysiłku i poświęcenia. Miłość pomaga przepracować problemy otwierając serce.

Intymne związki są doskonałą ścieżką na drodze rozwoju indywidualnego, gdyż otwiera się nasze serce mimo całego bólu i wzorców psychiki. Miłość to siła, która wspomaga przemianę charakterologiczną ponieważ stawia w bezpośrednim kontakcie dwie siły ekspansywną siłę miłości naszego serca i mechanizmy obronne, których od zawsze używaliśmy, by bronić się przed trudnościami. Nagle w obliczu starcia tych dwóch sił, ciemna strona naszego charakteru wychodzi na światło dzienne i może się ogrzać w cieple miłości. Niestety nasze mechanizmy obronne wpływają na serce starając się je zamknąć ( obrona przed zranieniem ). Rozwiązaniem jest pójście naprzód i stawienie czoła problemom, których nie byliśmy do tej pory w stanie rozwiązać. Serce będzie wspomagało proces zdrowienia i zaleczania ran i rozwinie osobowość z zupełnie nowym kierunku. Intymna relacja daje nam sposobność zapuszczenia się w naszą głębię, w której nie obowiązują już ograniczenia, które na siebie nałożyliśmy. Docieramy do mocy, która idzie jakby z poza ego, zyskujemy mądrość, która pozwala nam spojrzeć w zupełnie nowy sposób na siebie, swoje życie i nasze problemy.