Ostatnio byłem obserwatorem na treningu interpersonalnym prowadzonym przez moja nauczycielkę psychoterapeutkę, psychologa, trenera i superwizora PTP praktyka z 40 letnim stażem. I wiesz co? Na gorąco takie przemyślenia po tym treningu – ludziom bardzo trudno jest teraz nawiązywać więzi i prawdziwe relacje. Każdy zakłada jakąś maskę i trzyma tarcze byle tylko inni nie mogli zobaczyć kim te osoby są w istocie. Wszyscy udają i wszyscy są nieszczęśliwi. Uciekają od miłości i od najpiękniejszych przeżyć, chowają się za skorupą i cierpią w samotności. Tak trudno ludziom dziś wyjść naprzeciw drugiego człowieka i zjednoczyć się z nim. Z uwagi na to, że ludzie pod skorupą chowają wiele własnych brudów powinieneś/powinnaś bardzo uważać. Co mam na myśli? Jeżeli jesteś pomagaczem, nauczycielem, trenerem lub prowadzić grupy i jesteś menedżerem, dyrektorem to ludzie mogą przychodzić do Ciebie i wylewać na Ciebie swoje brudy. Może też tak być, gdy nie pomagasz zawodowo, ale masz tak, że pomagasz wszystkim naokoło. To bardzo niebezpieczne wyobraź sobie, że podchodzą do Ciebie różne osoby i wylewają na Ciebie wiadro rzygowin. Niech będzie, że zrobiło to 10 osób. Myślę, że miałbyś/miałabyś dosyć prawda? A teraz wyobraź sobie sytuację, że 100 osób pochodzi i wylewa na Ciebie sto wiader rzygowin. Pisząc rzygowiny mam tu na myśli psychiczne problemy ludzi. Zadam Ci pytanie przetrwasz to? 100 wiader. A 1000? Już chyba łapiesz co Ci chcę przekazać. Musisz dbać o siebie, o swoją higienę psychiczną. Nie pozwól by ludzie wylewali na Ciebie swoje brudy. Oni odejdą a Ty z tym zostaniesz. Jeżeli jesteś specjalistą możesz wziąć udział w treningu interpersonalnych i poznać proces grupowy dzięki czemu zrozumiesz wiele rzeczy i przejdzie Ci ochota na ratowanie świata i innych ludzi. Pozwolisz po prostu ludziom rozwijać się w swoim tempie.

            Pora zerwać z tym zgubnym myśleniem, że jak ktoś jest silny, ma silna psychikę to nie potrzebuje pomocy. Może być nawet prezydentem i potrzebować pomocy. Silni też potrzebują wsparcia. Silni cierpią przez to, że wszyscy ludzie widząc, że oni są silni uważają, że oni nie potrzebują pomocy. Rozmawialiśmy o tym na treningu, moja nauczycielka powiedziała, że ona czasami musi żebrać, żeby dostać pomoc, gdyż wszyscy wokół uważają, że ona jej nie potrzebuje bo a silną psychikę. Jeżeli jesteś specjalistą lub pomagaczem dla znajomych musisz nauczyć się komunikować swoje potrzeby. Jeżeli tego nie zrobisz istnieje szansa, że pomocy, wsparcia nie dostaniesz nigdy, gdyż wszyscy będą uważać, że tego nie potrzebujesz, także po, co Ci ja dawać. Drugą sprawą jest to, że musisz się nauczyć się również odmawiać, gdy potrzebujesz czasu, a ktoś chce wylewać na Ciebie swoje brudu. Ta higiena psychiczna ma Ci wejść w krew jak mycie zębów. Dobrym rozwiązaniem może być skorzystanie z ofert grup wsparcia, szkoleń i treningów. Tak nawet, gdy jesteś silny potrzebujesz od czasu do czasu podładować baterie. Zobacz jak fajnie można bawić się na grupach rozwojowych. Dwa filmiki grupy teatralnej Black Street. Prowadzę te zajęcia dla młodzieży od 2006 roku i już miałem 5 składów i zrobiliśmy 5 spektakli profilaktycznych zobacz jak bawiliśmy się przygotowując spektakl na przegląd teatrów profilaktycznych organizowany przez Miejską Komendę Policji w 2010 r.

tu chłopaki trenują układ taneczny

 http://www.youtube.com/watch?v=IOKcJU2L6LY&feature=related

tu ukłon w strone Policji aresztowanie dilerów

http://www.youtube.com/watch?v=EbmMJyvNZAM