Na drodze rozwoju i realizacji celów we wszystkich sferach życia bardzo ważne jest nauczenie się odpuszczania. Odpuszczanie pozwala przybliżać się do celu bez destrukcyjnego pobudzenia emocjonalnego. Co rozumiem przez pojęcie destrukcyjne pobudzenie emocjonalne? Destrukcyjne pobudzenie emocjonalne to takie, które sprawia, że człowiek przestaje afirmowac życie i zapada się w sobie. Wielu ludzi takie destrukcyjnego pobudzenie […]

Luty 2023 się rozpoczął i się nam rozpędza. Jak tam plany na 2023? Nadal aktualne czy wytraciłeś/aś impet na drodze do celu? W dzisiejszym tekście o tym, dlaczego wytracamy impet. Na początek pytanie – mamy sprzyjające warunki do działania czy niesprzyjające? Odpowiedź na to pytanie w cale nie jest taka oczywista. A najlepszą będzie – […]

W artykule Superego a związek miłosny cz. 5  pisałem, że związek daje wsparcie w trudnych sytuacjach – wojny, epidemii, w tym chcę dodać, że związek powinien być zawiązany i budowany w oparciu o miłość, a nie kulturę (superego). Czasami lepsze życie zbudujemy jako singiel/singielką niż w związku. Wszystko jest zależne od wielu czynników. Jasnym niemal […]

„Mamy tendencję do traktowania ciała tak, jakby było kostiumem, przebraniem służącym do zaspokajania często ekstrawaganckich, a nawet obsesyjnych, wizerunkowych potrzeb naszego ego. Gdy ciało nie pasuje do naszych wizerunkowych obsesji, to się je łata, poprawia, koloruje, chirurgicznie modeluje, zamęcza nadmiernym treningiem, restrykcyjną dietą, obsesyjnym seksem, obżarstwem, opilstwem itp. A potem się dziwimy, że przedmiotowo traktowane […]

W naszej kulturze zdominowanej przez obraz dom zaczął się kojarzyć przede wszystkim z budynkiem/pomieszczeniem, o odpowiednim design. Wielu chce się pochwalić swoim domem, wystrojem pomieszczeń na swoich social mediach. Obraz dla wielu ludzi stał się wszystkim. Inwestują ogromne sumy pieniędzy w remonty pomieszczeń, które również potrafią być horrendalnie drogie (również straszydła z wielkiej płyty). Sprzedający […]

Początek roku to czas planów, postanowień, wprowadzania zmian. Żyjemy w dziwnych i trudnych czasach. Czym trudniejszy czas tym więcej konkretnej, fachowej, specjalistycznej wiedzy potrzebujemy. Warto robiąc plany na ten rok nie tylko myśleć o swojej fizyce. Warto zadbać o swoją psychikę. Szkolenia, treningi, kursy, konsultacje, książki czy wreszcie terapie to formy, które możemy wybierać, aby […]

Kobiety bardzo łatwo odnajdują się w wspólnocie/społeczności, gdyż ich natura nastawiona jest na tworzenie więzi, podtrzymywanie relacji. Kobieta mająca kontakt ze swoją naturą jest empatyczna i potrafi wczuć się w potrzeby i uczucia drugiej osoby. Kobieta taka tworzy ciepłe relacje, więzi spajające ludzi, którzy chętnie przebywają w ognisku domowym, które tworzy. Ktoś w tym miejscu […]

Mężczyzna ma dziś trudność w odnalezieniu się w wspólnocie/społeczności. Ta trudność wynika ze sprzecznych oczekiwań jakie wobec niego ma wspólnota. Społeczność chce, aby mężczyzna był silny, jednocześnie wrażliwy, zaradny, jednocześnie empatyczny, bohaterski, jednocześnie oddany rodzinnie itepe i itede wymieniać można by jeszcze wiele cech, które są od mężczyzny wymagane, a są na przeciwległych biegunach jeżeli […]

W poprzednim artykule napisałem, że w relacjach/związkach wielu mężczyzn staje się pantoflarzami. Warto ten temat omówić dokładnie, aby wiedzieć, gdzie są źródła tego problemu. Mężczyzna, który chce doświadczyć spełnienia musi to robić w kontakcie ze swoją męską energią. Mężczyzna doświadcza spełnienia poprzez realizację na zewnątrz. Spełnienie mężczyzny jest związane z osiąganymi na zewnątrz celami. Co […]

W ostatnich artykułach pisałem o poczuciu prawdziwej wartości, narcystycznym rozdęciu ego, życiu fałszywymi obrazami i iluzjami. W tym artykule dalej pociągnę wątek jeszcze bardziej pokazując jak ważne jest pracować nad czuciem prawdziwej wartości oraz jakie problemy powoduje brak poczucia własnej wartości. Często jest tak, że my nasze osiągnięcia traktujemy jako niewielkie i nieznaczące, to ludzie […]