Praca z grupą jest ekscytująca, ładuje prowadzącego energią, a jednocześnie jest wycieńczająca. Prowadzący musi więc posiadać dużą odporność zarówno psychiczną, jak i fizyczną. Powinien wytrzymywać napięcia, gdyż to pozwoli mu zachować żywotność przez cały czas pracy z grupą. Zaczynający pracy z grupą zwykle są bardzo podekscytowani i nie mogą się doczekać kolejnych spotkań, trwa to momentu, gdy grupa zaczyna oporować, uczestnicy zaczynają mieć pretensje a cała praca prowadzi donikąd.

Prowadzący, który nie jest odporny może zniweczyć w takich sytuacjach szansę na efekty w pracy. Prowadzący powinien mieć świadomość swojego poziomu energetycznego. Osoba prowadząca grupy powinna poszukać wsparcia psychicznego dla siebie poza grupą i nie czerpać tylko energii z grupy. Prowadzący grupy musi uważać na uzależnienie się od ewentualnych sukcesów prowadzonych grup. To jest bardzo niebezpieczne, gdyż w wypadku braku zadawalających efektów prowadzący szybko się wypali i straci odporność, która jest tak potrzebna by być skutecznym trenerem grupowym. Prowadzący grupy musi również wyrobić w sobie realistyczne oczekiwania, gdyż zawyżone oczekiwania prowadzą również osłabiają odporność. Trenerzy, którzy liczą na dramatyczne odmiany, są zwykle niezadowoleni z siebie i grupy, sądząc, że źle zostało wykonane zadanie. Gdy rozbieżność między wizja prowadzącego dotyczącą tego jaka powinna być grupa a tym jaka jest w rzeczywistości staje się duża trenerzy tracą entuzjazm, zaczynają obwiniać siebie i członków grupy za wszystko co widzą jako niepowodzenie.